حدّد/ي النسبة المئوية المناسبة بحسب ماتمثل الجملة بالنسبة لك

مبادرون ونحفز الآخرين

أجد بأن العمل معاً هو الطريق الأفضل نحو التغيير الإيجابي

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنخرط في الجهود التعاونية ضمن الحي الذي أعيش فيه والتي تهدف لتطويره

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أشارك أفكاري التي أشعر أنها مميزة ومفيدة مع الآخرين

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أستمع الى وجهات نظر أصدقائي وزملائي وأقوم بالتغيير بعد الاستماع لها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقدّم التنازلات في سبيل الوصول لحلول تسهم في تحسين وضع جميع المعنيين في القضايا التي تواجهني.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

لدي القدرة على تحديد التغيير الذي أريد الوصول له والقدرة على تحفيز الآخرين للعمل نحوه

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عندما أسعى لتغيير ما، يكون لدي القدرة على أن أكون محدداً بشأن التغيير الذي أريد تحقيقه وأهميته.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أمتلك القدرة لإظهار الشغف الذي أشعر به اتجاه التغيير الذي أسعى لتحقيقه.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أركز على الأهداف التي قمت بتحديدها لتحقيق التغيير الذي أسعى له، وأقوم بتحديد الإجراءات بطريقة متسقة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أمتلك الصبر ولا أحبط في حال كان التقدم اتجاه التغيير الذي أسعى له بطيئاً.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أستمع للآخرين وأطلب مساهمتهم، وأسعى لفهم وجهة نظرهم وتحديد طرق التعاون.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعمل مع الآخرين بطريقة فاعلة لتحقيق الأهداف التي حددتها في سبيل الوصول للتغيير.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

على القائد المجتمعي أن يمنح الفرص للجميع

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عند القيام بعمل يهدف الى تطوير مجتمع ما أسعى أن كل فرد في المجتمع الذي أعمل معه يشعر بالترحيب والاندماج

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعمل على أن يكون كل فرد قادراً على المشاركة مع احترام تنوعه واختلافه من حيث الانتماءات والقدرات.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أسعى لأن يكون الأفراد ضمن المحيط الذي أعيش فيه على علم بشكل واضح بالفرص المتاحة وكيفية الوصول لها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقوم ببناء العلاقات بين الأفراد الفاعلين ومع المنظمات الأمر الذي يمكن أن يؤدي الى توفير فرص تطويرية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقدم الإرشاد والتوجيه لمن قد يحتاج له بهدف تطوير مهارات الأفراد ومعارفهم مما يجعلهم أكثر عرضة للاستفادة من الفرص عند ظهورها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أؤمن أن المسؤولية في التغيير المجتمعي هي مسؤولية مشتركة وعلى الجميع حملها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أحضر اللقاءات المجتمعية التي تهدف الى نقاش القضايا المحلية والعمل على تطويرها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أتطوع في المبادرات المجتمعية المحلية التي تجري في المنطقة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنخرط في المنظمات والجمعيات المحلية التي تتوافق مع قيمي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أثقف نفسي في القضايا التي نعيشها في مجتمعي، وأتعلم عنها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أبحث في وجهات النظر المختلفة عن القضايا التي نعيشها وتجارب الآخرين لأبني فهماً أفضل عنها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أفكر في آثار أفعالي وقراراتي على من حولي، وأنتبه لاحتياجات الآخرين وتجاربهم عند التعامل معهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أدعو للتغيير الإيجابي نيابةً عن أولئك الذين قد لا تكون أصواتهم مسموعة أو مهمشين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أوضح وأدافع عن القوانين والسياسات التي تسهم في تعزيز المساواة والإنصاف

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أبحث عن الحلفاء والشركاء الذين يشاركون قيمي ويعملون لإحداث التغيير الإيجابي

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أتحمل المسؤولية عن أفعالي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أحمّل نفسي المسؤولية عن إحداث تأثير إيجابي في مجتمعي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

شجعان ومسؤولون

في القضايا / المواضيع الجدلية عادة ما أتخذ موقف المحايد خلال الحوارات

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أستمع بعناية وأنتبه لجميع جوانب الحوار دون مقاطعة أو إصدار أحكام، وأكون منفتح الذهن وأسعى لفهم وجهات النظر المختلفة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أتجنب اتخاذ المواقف أو التوافق مع وجهة نظر معينة أثناء المناقشة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أركز على تسهيل الحوارات وتشجيع الآخرين للتعبير عن آرائهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أطرح الأسئلة للمساعدة في توضيح آراء الآخرين وتشجيع التفكير العميق.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أشجع جميع المشاركين في الحوار على الاحترام تجاه بعضهم البعض حتى لو كانوا مختلفين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال الحوارات في مواضيع جدلية أركز على مناقشة وجهات النظر وأبتعد عن الشخصنة أو اللغة الهجومية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أؤمن بقدرتي على تمكين الآخرين لإيصال صوتهم لأصحاب القرار ضمن مجتمعاتهم المحلية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أؤمن بأن التغيير له مستويات متعددة جزء منها الوصول لصناع القرار.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

استمع بفاعلية للآخرين ضمن مجتمعي المحلي وأنتبه لمخاوفهم وآرائهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أشجع الآخرين في مجتمعي المحلي على المشاركة في عمليات صنع القرار المحلية مثل حضور الاجتماعات العامة أو التواصل مع المسؤولين المنتخبين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقوم بتزويد الآخرين ضمن المجتمع المحلي حول عمليات صنع القرار في مجتمعاتهم المحلية أو أي سياسات أو تشريعات ذات صلة قد تؤثر عليهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعمل على بناء العلاقات بين صناع القرار وقادة المجتمع الآخرين الذين يمكنهم المساعدة في إيصال الأصوات الخافتة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أساعد الآخرين ضمن مجتمعي المحلي في بناء قدراتهم حتى يشعروا بالتمكين للتعامل مع صناع القرار، والدفاع عن احتياجاتهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أحتفل وأعترف بنجاحات الآخرين الذين تمكنوا من إسماع أصواتهم وتحقيق تغيير إيجابي في مجتمعاتهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في حواراتي مع الآخرين دائماً ما أبادر لبدء النقاش والإجابة عن الأسئلة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

نقدِّر ونختار الثقة

أعترف بإنسانية الآخر مهما كانت السلوكيات التي يقوم بها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أظهر التعاطف (الاعتراف بمشاعرهم وخبراتهم ومحاولة فهم وجهة نظرهم) مع الآخرين حتى عندما يتصرفون بطرق قد لا أتفق معها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أضع نفسي في مكان الشخص الآخر وأفكر بوجهة نظره.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعامل الآخرين باحترام بغض النظر عن سلوكياتهم، وهذا يشمل تجنب اللغة المهينة أو الشتائم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أمتنع عن إصدار الأحكام والافتراضات عن الآخرين بناءً على سلوكهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أمارس التأمل الذاتي وأفحص افتراضاتي وتحيزاتي من فترة لأخرى.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أؤمن بأن الثقة تُعطى ولا تستحق.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أؤمن بأن الثقة بالآخر تساهم في ترسيخ السلام في المجتمعات.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقوم بالانخراط مع الآخرين في الجهود التعاونية لتحقيق الأهداف المشتركة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أتواصل بصراحة وصدق مع المحيط (عائلتي – أصدقائي – زملائي).

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أشارك مشاعري وأفكاري بطريقة بناءة لا تحمل اللوم أو الاتهام.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أحاول فهم مشاعر وتجارب من حولي، وأبذل الجهد لأكون داعماً ورحيماً.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنتبه للاختلافات الثقافية وأسعى للتعلم من الآخرين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أكون مستعداً للاعتراف بخطئي عندما أكون مخطئاً، وأعمل على تصحيح الأمور.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أكون مرناً في أسلوبي في حل المشكلات، بناءً على محتوى وسياق كل مشكلة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في المواقف الصعبة أختار الثقة بالأشخاص الآخرين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في المواقف الصعبة أشارك أفكاري ومشاعري بصراحة وصدق مع الآخرين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أستمع للآخرين باهتمام خلال المواقف الصعبة وأظهر لهم أنني أقدر أفكارهم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أظهر أنني أهتم لمشاعر الآخرين وأنني أفهم وأهتم لمشاعرهم خلال المواقف الصعبة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في المواقف الصعبة أكون مستعداً للانفتاح ومشاركة نقاط ضعفي مع الآخرين.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أفترض النية الإيجابية وأمنح الآخرين فرصة لإثبات أنفسهم في المواقف الصعبة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنظر إلى الماضي نظرة تعلّم للمضي ببناء متين مستدام في العلاقات.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقوم بتخصيص وقت للتفكير في التجارب الماضية التي مررت بها، واختبار ما نجح منها وما لم ينجح.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنا منفتح على استماع التعليقات والملاحظات من الآخرين واستخدامها لتحسين نفسي وعلاقاتي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

خلال المواقف الصعبة أركز على كيفية القيام بعمل أفضل في المستقبل بدلاً من إلقاء اللوم على الآخرين أو اختلاق الأعذار.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنا أتحلى بالمرونة في العلاقات وأُكيّف منهجي في العلاقات بناءً على ما تعلمته من الماضي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

نتبنى اللاعنف

المسامحة بالنسبة لي تعني التخلي عن الانتقام من مرتكب الظلم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أقوم بالمسامحة بشكل كامل وهذا يعني أنني أتخلى عن الانتقام من مرتكب الظلم.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عندما أسامح، أتوقف عن التفكير في الماضي وأتخلى عن مشاعر الاستياء والغضب.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عندما أسامح، أتوقف عن لوم الشخص على مشاكلي وعلى وضعي الحالي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أنا أتحمل المسؤولية عن أفعالي وأدرك أن لدي القدرة على خلق مستقبل أفضل لنفسي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عندما أسامح، أفكر بفهم وجهة نظر من أساءوا لي ولماذا تصرفوا بالطريقة التي فعلوها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعامل الشخص الذي ظلمني باحترام عندما أسامحه حتى لو لم أوافق على أفعاله.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

يوجد دائماً خيار لا عنفي للتعامل مع النزاعات.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في النزاعات، أكون حريصاً على الانتباه إلى ما يقوله الشخص الآخر ومحاولة فهم وجهة نظره دون مقاطعة أو اتخاذ موقف دفاعي.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في النزاعات، أتجنب اللغة العدوانية أو المهينة وأركز بدلاً من ذلك على التعبير عن مشاعري واحتياجاتي بطريقة واضحة ومحترمة.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في النزاعات، أركز على السعي لحل المشكلات بشكل تعاوني، وهذا يعني العمل معًا لإيجاد حلول مفيدة للطرفين تعالج مخاوف جميع الأطراف المعنية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

في النزاعات، أكون على استعداد للإقرار بارتكابي خطأ واتخاذ الخطوات اللازمة لتعويضه وإصلاح أي ضرر تسببت فيه.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أتحلى بالصبر عند التعامل مع النزاعات، مما يساعدني على تخصيص الوقت للاستماع والفهم والتعاون، بدلاً من الرد باندفاع أو عدوانية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

يمكن العمل على تحقيق العدالة والإنصاف بأدوات لا عنفية.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أعمل على توضيح المعلومات التي تساعد الأفراد في معرفة حقوقهم ضمن المجتمعات التي يعيشون فيها.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

أساعد الأفراد في التشبيك مع المختصين في المجالات القانونية لشرح القوانين المتعلقة بالحقوق.

0%
20%
40%
60%
80%
100%

عند تعرضي لتمييز أو خداع، أتصرف بطريقة هادئة وأحاور الشخص المسؤول عن ذلك لفهم السياق بشكل كامل.

0%
20%
40%
60%
80%
100%